TÄNÄÄN:
Aamupala:
2 paahtoleipää + lisukkeet = 165 kcal
1 lasi maitoa= 35kcal
1 pala puolukka piirakkaa -.- = 120 kcal
Luonas:
1 ruisleipä + kurkut = 75kcal
salaattia = 50kcal
parilusikallista jtn makarooni mömmöä = 50 kcal
Välipala:
1 sämpylä + juustot = 170kcal
Päivällinen:
perunalaatikkoa = 150 kcal
=815 kcal
KUKA KÄSKI OLLA LÄSSKI ?!? : <<<
Kommentit